Sem categoria

Receita de panquecas de banana

Olá meninas,

Neste post vou dar uma dica de receita super fitness, que substitui o pãozinho no café da manhã.É uma receita super gostosa que leva 5 minutos para fazer, super simples.

Ingredientes:
*Um ovo
*Uma banana grande
*Um pouco de azeite de oliva 

Modo de preparo:
1-Em um prato, amasse bem a banana 
2-Bata o ovo 
3-Misture a banana amassada e o ovo mexido
4-Em uma frigideira com um pouquinho do azeite de oliva , em fogo médio, coloque uma pequena porção da panqueca.
5-Espere ficar marronzinho, o que leva  aproximadamente 3 minutinhos
6-Por último, retire a panqueca do fogo e se preferir coloque sobre a panqueca um pouco de mel natural, para dar uma adoçada

Observação: Essa receita rende para uma pessoa

Então meninas é isso, até a próxima, um grande beijo e 
Tchau !!! 
Anúncios

Deixe sua opinião

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s